Problemen bespreken met een professional

Niemand leidt een leven zonder zorgen, teleurstellingen of problemen. Goede tijden, slechte tijden: iedereen heeft wel eens een lastige fase. Gelukkig is dat in de meeste gevallen tijdelijk. Het verschilt wel hoe mensen daar mee om gaan. De één praat er liefst met...
Sporten om Alzheimer te voorkomen

Sporten om Alzheimer te voorkomen

Hoewel we Alzheimer nooit 100% kunnen voorkomen, zijn er wel een aantal dingen die je kunt doen om de kans te verkleinen. Een van deze dingen is zorgen voor voldoende beweging. Uit onderzoek blijkt namelijk dat mensen die veel sporten minder vaak last van dementie...